一、开篇：初闻汤塘古镇之约

在城市的喧嚣与忙碌中穿梭久了，心中便愈发渴望一方能让心灵栖息的净土。听闻清远有一处汤塘古镇，那里时光仿若放慢了脚步，岁月的痕迹在古墙旧宅间静静流淌。想象着踏入古镇，清风拂面，带着淡淡的古韵，耳畔是偶尔传来的几声鸟鸣，仿若尘世的纷扰皆被隔绝在外。怀揣着这般悠然惬意的憧憬，让我们一同开启汤塘古镇的探秘之旅，去挖掘那些隐匿在巷陌深处的美好，探寻属于它独特的游玩密码。

二、行前准备：开启惬意旅程

（一）交通指南

若你选择自驾出行，从广州出发，沿着广清高速一路驰骋，不过两小时左右，便能望见汤塘古镇的路牌。沿途风景如画，绿意葱茏，仿若一场视觉的盛宴拉开序幕，让你提前沉浸在出游的愉悦中。若是乘坐公共交通，也无需担忧，有多条公交线路可抵达佛冈，再转乘前往汤塘的专线公交，像佛冈 10 路、21 路等，便能顺利到达古镇。对于远方而来的朋友，高铁至清远站后，换乘前往佛冈的汽车，轻松开启汤塘探秘之旅，多种交通方式无缝衔接，只为让你的出行便捷无忧。

（二）最佳游玩时间

汤塘古镇四季皆有独特韵味。春天，古镇周边田野里繁花似锦，金黄的油菜花、粉嫩的桃花竞相绽放，漫步其间，花香四溢，仿若置身世外桃源；夏日，虽有暑气，但镇旁的诸多天然泳池、温泉水上乐园，如聚龙湾欢乐水世界，能让你尽情戏水消暑，感受清凉与欢乐的碰撞；秋天，微风轻拂，古镇染上一层金黄，漫步古巷，脚下落叶沙沙作响，岁月静好莫过于此；冬季，寒意渐浓，恰是泡温泉的好时节，汤塘的氡温泉，暖身更暖心，洗去一身疲惫。不过，若是想避开人流高峰，享受悠闲时光，春秋两季气候宜人，阳光温柔，最适合漫步赏景，探寻古镇的每一处角落。

（三）物品准备

出发前，记得带上身份证，这可是开启旅程的必备钥匙；衣物可依季节备好，夏季轻薄透气，防晒衣不可少，冬季则需添上厚外套抵御山间凉意。防晒护肤用品务必齐全，防晒霜、遮阳帽、墨镜守护你的肌肤，免受紫外线侵袭；若是容易蚊虫叮咬，花露水、风油精也别忘了。为防旅途中身体偶感不适，感冒药、肠胃药、晕车药等常用药品也可备上些许。当然，想要记录古镇每一刻的美好，相机、手机等摄影器材，提前充满电，让你随时定格那些心动瞬间。

三、汤塘古韵：岁月雕琢的珍宝

（一）汤塘古村：时光的诗笺

走进汤塘古村，仿若踏入了一个被岁月尘封的静谧世界。古村的建筑多为明清风格，飞檐斗拱、青砖黛瓦，错落有致地排列在街巷两侧，每一块石板路、每一扇雕花窗，都诉说着往昔的故事。村中的三眼水塘，宛如三颗碧绿的明珠，清澈的池水倒映着天光云影、古宅绿树，微风拂过，泛起层层涟漪，波光粼粼，美不胜收。老榕树下，几位白发苍苍的老人悠闲地围坐对弈，或是唠着家常，孩童们在一旁嬉笑玩耍，追逐着那斑斓的蝴蝶，这份悠然的生活气息，与古村的宁静相得益彰，让人不禁沉醉其中，忘却尘世纷扰。

（二）上岳古村：明清遗风

上岳古村，这座有着七百余年历史的岭南古村，宛如一位深邃内敛的长者，静静伫立在时光深处。它始建于南宋，盛于明清，古韵悠然。古村内，清一色的 “锅耳楼” 建筑群气势恢宏，那高耸的锅耳墙，形似官帽，不仅是古时官职的象征，更承载着家族对荣耀与昌盛的祈愿。漫步于麻石小巷，手指轻轻抚过斑驳的青砖，仿佛能触碰到历史的脉络，与过往的岁月倾心交谈。村落依山而建，周遭的农田与青山相互映衬，宛如一幅淡雅的水墨画卷。古井悠悠，清泉潺潺，那一口清甜，是游子心中难以割舍的乡愁，滋养着一代又一代的村民，也润泽着这片古老的土地。

（三）黄花古村落：自然与历史的协奏

黄花古村落仿若隐匿在山水之间的世外桃源，周边山峦叠翠，溪流潺潺，四季如画的自然风光令人陶醉。村口的古桥横跨溪流之上，青苔斑驳，桥身的石块虽历经风雨侵蚀，却依然坚固，默默承载着往来行人的脚步，见证着岁月的变迁。古井幽深，井水清冽甘甜，俯身掬一捧，丝丝凉意沁人心脾，仿若能品出历史的韵味。古庙庄严肃穆，香烟袅袅，走进其中，仿若能听到往昔的晨钟暮鼓，感受到先辈们对美好生活的虔诚祈愿。穿梭在古村落的街巷间，古朴的民居错落有致，偶尔遇见的几位村民，脸上洋溢着淳朴的笑容，热情地招呼着外来的旅人，让人仿若归家般温暖。

四、温泉康养：自然的温柔馈赠

（一）汤塘温泉：珍稀氡泉探秘

汤塘温泉，无疑是古镇最为耀眼的一张名片。这处温泉历史久远，可追溯至宋代，据《太平寰宇记》记载：“泉流不绝，气蒸如雾，可热食物，疮患洗之即愈”。其泉眼深达 150 米，水温常年高达 87 摄氏度，属高温珍稀 “氡” 泉。“氡”，这种神奇的元素，在医学界被认定对人体有诸多医疗功效，对肩周炎、腰肌劳损、关节炎、肠胃病等 30 多种疾病有着显著的促进康复作用。当你走近泉眼，便能看到热气腾腾的泉水汩汩涌出，仿若大地在倾诉着它的温暖与善意。周边常能见到慕名而来的游客，手持水桶，小心翼翼地接取这珍贵的泉水，满心期待着将这份自然的馈赠带回家，享受一场私家温泉的惬意。

（二）温泉度假村：奢享泡汤时光

• 聚龙湾天然温泉度假村：作为佛冈首家国家 4A 级旅游景区，聚龙湾宛如一座梦幻的温泉王国。它由香港东洋集团巨资打造，占地面积 27 万多平方米。这里的露天温泉区独具东南亚园林风格，近 40 个特色各异的温泉池错落有致地隐匿在绿树林荫间。2500 平方米的人造海浪常温池，仿若将大海的激情搬至内陆，让你尽情嬉水冲浪；冰泉的凛冽、玫瑰池的馥郁、药浴池的神奇功效，满足你对泡汤的所有幻想。度假村内还配套有五星级假日酒店，千余套客房风格多样，从豪华商务房到私家温泉别墅，任你挑选；大型自助餐厅汇聚各地美食，让味蕾在泡汤之余也开启一场环球之旅；多个会议室可承接各类高档会议，休闲娱乐设施更是一应俱全，KTV、桑拿、网球场等，确保你的度假时光绝不无聊。

• 清远汤塘格林度假酒店：这家全新简洁式旅游度假酒店，散发着浪漫的田园气息。位置优越，距珠高速汤塘出口仅 200 米，距聚龙湾温泉约 500 米，出行便捷。所有客房宽敞舒适，免费宽带上网，让你在享受静谧假期的同时，与外界紧密相连。酒店周边山水相依，环境清幽，晨起可观山峦云雾缭绕，暮归可赏落日余晖洒金，伴着这份悠然景致泡汤，身心皆沉醉。

（三）温泉民宿：田园雅韵泡汤处

在汤塘，民宿也是体验温泉的绝佳选择。以云水间温泉民宿为例，它坐落在田园之间，四周稻香四溢、蔬果满园。民宿由当地民居改造而成，保留了原汁原味的乡村风貌，青瓦白墙、木窗棂格，充满了烟火气息。房间内设施齐全且精致，私密的温泉泡池引入天然氡泉水，让你足不出户，便能在静谧的夜晚，伴着窗外的蛙鸣虫唱，沉浸在温暖的泉水中，仰望星空，仿若与自然融为一体，洗去一身疲惫，寻回内心的宁静。

五、舌尖汤塘：味蕾上的风情

（一）臭屁醋：“臭” 名远扬的美味

臭屁醋，这道源自汤塘镇的独特美食，虽名字略带诙谐，却有着深厚的历史底蕴。相传清嘉庆年间，一位讨饭老人将多余的米炒熟储存，遇雨受潮发酵，偶然成就了这一美味。其制作工艺颇为考究，以糯米、粘米按 2:1 的比例混合，干炒至金黄后，趁热装入瓦埕，加入山泉水或纯净水，密封静置三个月，让时间与微生物施展魔法，将米转化为酸香浓郁的醋液。闻之，有股刺鼻的酸臭味，仿若榴莲般独特，让人不禁眉头微蹙；可一旦入口，香醇瞬间在舌尖散开，先是微微的酸，紧接着是米香的醇厚，还有食材炖煮后的鲜香，层次丰富，回味悠长。当地人常以猪脚、鸡爪、黄豆、鸡蛋等食材与之同煲，尤其是猪脚，炖煮后软糯 Q 弹，满满的胶原蛋白，在醋香的浸润下，别具一番风味，是产妇坐月子、老人补身的滋补佳肴，更是外来游客挑战味蕾、品味当地风情的必试之选。

（二）竹山粉葛：清甜滋味，乡土馈赠

竹山村，这片被大自然眷顾的土地，有着三百余年的粉葛种植史，孕育出的竹山粉葛堪称一绝。其所处的潖江河畔，沙质土壤细腻肥沃，为粉葛生长提供了得天独厚的条件。这里产出的粉葛，个大饱满，外形呈橄榄状，表皮微皱，黄白相间，切开后，乳白色的葛肉晶莹剔透，无渣的口感、清甜的汁水，瞬间征服味蕾。在当地，竹山粉葛的吃法多样，清蒸最是能锁住原汁原味，切片撒上少许盐，上锅清蒸，出锅后葛香四溢，入口清甜，原汁原味令人陶醉；粉葛鲮鱼汤，奶白色的鱼汤融入了粉葛的清甜，鲮鱼的鲜美，一口汤下去，暖身更暖心；还有粉葛扣肉，粉葛的清甜中和了扣肉的油腻，扣肉的油脂又赋予粉葛醇厚的肉香，相辅相成，令人欲罢不能。每年 12 月 25 日的竹山粉葛节，更是热闹非凡，粉葛王评选、葛王拍卖等活动精彩纷呈，吸引八方来客共品这乡土馈赠。

（三）霜降牛肉：时令的鲜香

霜降时节，汤塘镇四九片区便沉浸在一场牛肉狂欢之中。“霜降吃牛肉” 这一习俗，承载着数百年的祈愿，相传源于明朝，当地村民为祛病消灾，于霜降日宰牛分食，后相沿成俗。每至此时，四九圩摇身一变成为牛肉的海洋，街道两旁密密麻麻的摊位，挂满新鲜宰割的牛肉，牛腱子的紧实、牛腩的肥瘦相间、牛排的鲜嫩多汁，让人目不暇接。本地黄牛肉质鲜嫩，不打水，现宰现卖，最大程度保留了牛肉的原汁原味。游客们穿梭其中，兴致勃勃地挑选心仪部位，摊主们手起刀落，熟练分割，吆喝声、议价声交织成一曲热闹的市井乐章。买上心仪的牛肉，或回家自行烹饪，姜葱炒牛肉的鲜香热辣、萝卜牛腩的软烂入味、牛骨汤的醇厚香浓；或在街边摊位品尝现做美食，一口热乎的牛杂，软糯与嚼劲并存，汤汁浓郁，鲜香满溢，让味蕾沉浸在这霜降特有的美味之中，感受传统习俗与美食碰撞出的火花。

六、周边逸趣：拓展游玩版图

（一）黄花古道景区：山林间的诗意徒步

黄花古道，犹如一条蜿蜒的时光纽带，隐匿在葱郁山林之中。踏上这条明清时期的要道，古朴的石板路在脚下延伸，每一块石板都镌刻着岁月的痕迹，承载着往昔商旅往来、物资运输的繁忙记忆。沿途山峦起伏，绿树成荫，清风拂面，带来丝丝凉意，仿若山林在轻声诉说着古老的故事。山坳处的仁风亭，虽历经风雨洗礼，却依然静静伫立，飞檐斗拱间尽显古朴韵味，昔日为行人遮风挡雨，如今供游客歇脚赏景。登上观景台，极目远眺，连绵群山、广袤田野尽收眼底，山间云雾缭绕，仿若人间仙境，让你沉醉在这诗意的山林画卷之中，忘却一切疲惫与纷扰。

（二）观音山风景区：生态休闲的绿洲

观音山风景区仿若一颗绿色明珠，镶嵌在大地之上。这里森林覆盖率极高，踏入其中，仿若置身绿色海洋，每一口呼吸都饱含负氧离子，清新之感直沁心脾，是名副其实的天然氧吧。山间溪流潺潺，清澈见底，溪水撞击石块，溅起朵朵晶莹水花，奏响一曲灵动的乐章。沿着蜿蜒小径前行，多姿的山峰在云雾中若隐若现，仿若羞涩的仙子。山顶的观音石像慈悲肃穆，吸引着无数信徒前来朝拜祈福，在这片清幽之地，心灵也仿佛得到了净化，寻得一抹安宁与祥和。

（三）白水寨风景名胜区：山水奇观揽胜

白水寨风景名胜区，以其震撼人心的山水奇观令人称绝。中国大陆落差最大的白水仙瀑，宛如银河落九天，从 828 米的白水寨山上飞泻而下，气势磅礴。远观，瀑布仿若一条洁白玉带，悬挂于青山之间，在阳光映照下，闪烁着璀璨光芒；近看，水花飞溅，如珠玉散落，轰鸣声震耳欲聋，让人真切感受到大自然的雄浑伟力。沿着 “天南第一梯” 拾级而上，9999 级登山路、666 米的原木栈道紧贴溪流，沿途峡谷幽深，悬崖峭壁林立，高山天池静谧如画，原始森林郁郁葱葱，每一步都有新的景致，每一处都让人惊叹大自然的鬼斧神工，沉浸在这山水相依的绝美画卷之中，流连忘返。

七、行程规划：定制专属旅程

（一）一日游：精华速览

若你仅有一日闲暇，清晨不妨直奔汤塘古村，此时的古村仿若刚刚苏醒，阳光轻柔地洒在古宅上，光影交错，静谧而美好。穿梭于古巷，探寻那些被岁月尘封的故事，累了就在老榕树下歇脚，感受那份悠然。临近中午，前往镇上的餐馆，点上一份臭屁醋，开启一场舌尖上的冒险，让独特的美味唤醒味蕾。午后，奔赴聚龙湾天然温泉度假村，将自己沉浸在温热的氡泉中，洗去上午的疲惫，放松身心，享受这难得的静谧时光。直至夜幕降临，带着满满的美好回忆返程，一日的古镇精华游，定能让你意犹未尽。

（二）二日游：深度悠游

首日上午，抵达汤塘后，先去上岳古村，在锅耳楼建筑群间徘徊，触摸历史的温度，聆听往昔的故事，仿若穿越时空，与古人对话。中午在古村附近的农家菜馆，品尝地道的竹山粉葛宴，让清甜在舌尖舞动。午后入住聚龙湾天然温泉度假村，泡汤、品茶、享受惬意午后。夜幕降临时，伴着月光与星光，在园区内漫步，感受别样宁静。次日清晨，前往黄花古道景区，徒步山林，呼吸清新空气，让身心在自然中得到滋养。中午回到镇上用餐后，逛逛当地集市，挑选些特色农产品。随后带着满满的收获与回忆，踏上归程，两日的深度悠游，让你全方位领略汤塘古镇的魅力，不舍离去。

八、游玩小贴士：畅享无忧时光

在汤塘古镇游玩，文明是最美的风景，爱护古村一砖一瓦、一草一木，不随地乱丢垃圾，让古镇的古韵永远流传。泡温泉时，提前了解注意事项，不宜空腹或过饱入浴，泡汤时间不宜过长，15 - 20 分钟为宜，以防身体不适，泡完后及时补充水分。美食探索时，选择正规餐馆，确保食材新鲜、卫生，尽情品味舌尖上的汤塘。出行前关注天气预报，备好合适衣物，夏季防晒，冬季防寒。购物时，如需议价，记得保持礼貌，巧用技巧，在尊重商家的同时，争取实惠价格，让购物也充满乐趣，如此，方能尽享汤塘古镇的美好时光。

九、结语：汤塘印象，待续的美好

汤塘古镇，恰似一本厚重而迷人的古籍，每一页都写满了故事。古村的悠悠古韵、温泉的汩汩暖意、美食的浓浓烟火、周边景致的绮丽多姿，共同勾勒出一幅如梦如幻的田园画卷。无论是渴望逃离喧嚣、寻觅静谧的旅人，还是钟情历史人文、热衷探索民俗的行者，亦或是追求康养休闲、畅享惬意的度假者，汤塘古镇都能精准契合你的需求，予你一场难以忘怀的出行体验。收拾行囊，背上行囊，奔赴汤塘，去书写属于你的专属故事，让这份美好在记忆中熠熠生辉，成为日后反复回味的珍贵宝藏。